Главная / Женские секреты / 10 способов заставить волосы расти быстрее

10 способов заставить волосы расти быстрее

Начните спать на шелковом белье и есть больше орехов. Для начала.

Когда на голове стрижка и хотелось бы подольше не ходить к парикмахеру, волосы растут ну очень быстро. Но стоит лишь собраться отращивать, от этой скорости не остается и следа. Знакомо? Нам тоже, поэтому мы решили узнать, что делать, чтобы волосы росли быстрее, и делимся секретами с вами.

 

1. Регулярно подстригайте кончики. Этим вы не уменьшите длину, но это поможет вовремя избавляться от посеченных кончиков, которые визуально делают волос не только неопрятными, но и короткими.

 

2. По возможности откажитесь на время от окрашивания, особенно осветления. Окрашивающие средства, какими бы щадящими ни были краски, все-таки повреждают кутикулу, а поврежденные волосы хуже растут.

 

3. Расчесывайтесь на ночь. Безусловно, соблазн лечь спать, не расчесываясь, велик, особенно если вы устали. И все же советуем найти время и расчесаться. Так вы распределите сальный секрет, вырабатываемый кожей головы, по волосам, а это природная защита прядей и естественное увлажнение.

 

4. Заботьтесь о коже головы: подберите хороший шампунь, делайте массаж и маски. Чтобы проверить, насколько здоровы кожа и волосы, поднимите тонкую прядку волос на макушке и посмотрите на толщину волосков. В идеале они должны быть одинаковые и у корней, и на концах. Если утончаются к кончикам – значит, у вас неправильный уход.

 

5. Ешьте больше белковой пищи. Получить качественный протеин для строительства волос можно из рыбы, бобовых, орехов.

 

6. Употребляйте поливитамины. Для роста волос важны биотин, витамин С и витамины группы В.

 

7. Ополаскивайте волосы прохладной водой, чтобы запечатать кутикулу и предотвратить обезвоживание волоса. Мыть голову тоже желательно прохладной водой – горячая вредит.

 

8. Избегайте жестких диет для похудения и дней голодания – это лишает волосы питательных веществ, и пряди не то, что не растут – стремительно теряют силу.

 

9. Спите на шелковых наволочках. Шелк помогает избежать повреждения кутикулы волос во время сна, а чем меньше повреждаются волосы, тем лучше они растут.

 

10. Выбирайте шампунь, исходя из его воздействия на кожу головы. Часто шампунь делает волосы действительно привлекательными, и мы не замечаем, что это только временный внешний эффект, а состояние кожи головы средство ухудшает. Тогда как шампунь в итоге делает с волосами то, что он сразу делает с кожей. То есть если коже косметика не понравилась, ищите что-то другое, даже если волосы после мытья выглядят хорошо.

 

Фото: pinterest.com

 

Источник

Поделиться в социальных сетях

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*