Главная / Воспитание (страница 20)

Воспитание

Малиновый кисель

В недавнем прошлом наши бабушки и мамы готовили нам, тогда еще детям, домашние фруктово-ягодные кисели, морсы, компоты и соки. Со временем эта традиция утратилась, и домашние напитки в основном были вытеснены из семейного рациона покупными, в большинстве случаев не полезными для здоровья. Осваивая приготовление домашних натуральных напитков и предлагая их своим детям, мы заботимся о здоровье детей и прививаем им ...

Читать далее »

В России принят закон о телемедицине

Закон вступит в силу 1 января 2018 года. Форма электронных рецептов заработает с 2019 года. Что значит принятие этого закона? Это значит, что: мы получили законное право консультироваться с лечащим врачом или профильными врачами дистанционно после постановки диагноза. Дистанционная консультация станет доступна в рамках ОМС.  Врач будет нести ответственность за оказание дистанционной консультации. Медицинская услуга и ее результаты теперь будут ...

Читать далее »

Гречка с киноа и куркумой

В этом блюде — растительные белки, железо, витамины B и А. Куркума обладает сильным противовоспалительными эффектом.  Гречка с киноа очень вкусно сочетаются. Куркума даёт яркий необычный для каши цвет, который любят дети. Это блюдо может быть и сладким, и соленым. Если хотите сделать его отдельным и более питательным, добавьте орешки или сухофрукты.  Время приготовления: 15-20 минут Количество порций: 2 порции ...

Читать далее »

Батат, запеченный с розмарином

Запекание, пожалуй, самый удачный способ подчеркнуть вкусовые свойства батата. Этот корнеплод внешне похож на картофель, но гораздо слаще, а различные сорта батата могут иметь вкусовые оттенки банана, каштана, орехов или тыквы. Какой бы вид батата вы ни выбрали, ищите клубни с гладкой, плотной кожурой, без дефектов или следов ударов. Мелкие или среднего размера клубни обычно бывают вкуснее крупных. Ярко-желтый или ...

Читать далее »

Как питаться, готовясь к беременности

Рекомендации британских диетологов и нутрициологов ведущего центра и института Blackford Centre for Nutrition для женщин, которые готовятся к беременности. Конечно, ваш доктор, знающий ваш организм и ваши особенности, даст вам рекомендации и по спортивным нагрузкам, и по плану питания, и по дополнительным источникам необходимых именно вам витаминов и микроэлементов. Тем не менее, специалисты в области питания определяют 6 важнейших элементов, ...

Читать далее »