Главная / Женские секреты / Гимнастика для лица: 3 упражнения против опущенных уголков губ

Гимнастика для лица: 3 упражнения против опущенных уголков губ

Знаете, что в первую очередь делает женщину старше? Вертикальные межбровные морщины и опущенные уголки губ!

Даже «гусиные лапки» не так страшны, как вертикальные морщины на лбу и опущенные уголки губ. И если с морщинами бороться мы не забываем, то губам уделяем куда меньше внимания. А между тем эта зона довольно проблемная.

 

С годами объем щек уменьшается, кожа теряет эластичность и упругость, и лицо начинает обвисать, плыть вниз. Усугубляет ситуацию то, что с годами часть мышц лица становятся очень слабыми, другие, наоборот, находятся в постоянном напряжении (например, когда человек все время испытывает стресс). Все это вместе и приводит к опущению уголков губ, в результате чего женщина выглядит суровой, уставшей и старше, чем на самом деле.

 

Что делать? Чаще улыбаться! Это расслабляет мышцы вокруг рта, убирая «маску скорби», к которой привыкли мышцы. Ну и заниматься фейс-фитнесом.

 

Вот несколько упражнений, которые помогут избавиться от проблемы.

  • Сложите губы в форму «трубочки» и вытяните их максимально вперед. Почувствуйте напряжение мышц. Главное – следите за положением подбородка, он должен быть неподвижным.
  • Приоткрыв рот, максимально заверните губы внутрь, как бы обхватив зубы. Сохраняя это положения, попытайтесь улыбнуться своему отражению.
  • Пошлите себе воздушный поцелуй – это отлично тонизирует мышцы лица. И поднимает настроение!

 

Фото: pinterest.com

 

Источник

Поделиться в социальных сетях

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*